Instructions de préparation :
Pâte à tarte
Sans gluten, sans produits laitiers (sans caséine) et hypotoxique
Par : Cuisine l'Angélique
RENDEMENT : 4 OU 6 CROÛTES
- Assiettes en verre profondes de 23 cm (9 po) : 4 croûtes
- Assiettes d’aluminium peu profondes de 23 cm (9 po) : 6 croûtes
INGRÉDIENTS BIOLOGIQUES
- 1 boîte de Mélange à Pâte à Tarte
- 165 ml (2/3 tasse) de corps gras solide*
ou 125 ml (1/2 tasse) d’huile d’olive douce - 1 gros œuf
- 265 ml (1 tasse + 1 c. à soupe) d’eau froide
- 5 ml (1 c. à thé) de vinaigre de cidre
PRÉPARATION
- Dans un grand bol, vider le contenu de la boîte.
- Méthode avec corps gras solide* : couper finement le corps gras solide dans le mélange, à la main ou au coupe-pâte, jusqu’à incorporation homogène. Séparément, battre ensemble les ingrédients liquides : oeuf, eau et vinaigre de cidre.
Méthode à l’huile d’olive : battre ensemble huile, oeuf, eau et vinaigre de cidre. - Faire un puits au centre du mélange et ajouter les ingrédients liquides.
- Remuer à la fourchette jusqu’à ce que tous les liquides soient bien absorbés, en formant une boule.
- Déposer la boule de pâte sur du papier ciré. Ne soyez pas surpris, elle sera collante!
- Refermer le papier ciré et mettre le tout dans un sac plastique.
- Réfrigérer au moins 3 heures avant de rouler. Le résultat sera optimal après 12 heures de réfrigération.
CONSEIL PRATIQUE
* corps gras solide : huile de coco ferme, beurre clarifié ou beurre selon votre goût et/ou votre régime.
Voir la fiche produit de ce mélange pour obtenir ses valeurs nutritives et ses ingrédients
Astuce : les croûtes peuvent être préparées à l’avance et congelées. Elles peuvent être emboitées l’une dans l’autre en les séparant avec du papier ciré pour éviter qu’elles collent les unes aux autres.
COMMENT ROULER LA PÂTE À TARTE SANS GLUTEN
- Diviser le pâton préparé avec le Mélange à Pâte à Tarte de Cuisine L’Angélique en 4 ou 6 parties égales, selon l’assiette utilisée.
- Enfariner chaque boule à l’aide de la Farine Tout Usage La Merveilleuse de Cuisine l’Angélique, pour qu’elles ne soient pas collantes.
- Abaisser délicatement chaque boule sur une surface légèrement enfarinée à l’aide d’un rouleau à pâte, en roulant sur un seul côté, sans retourner la pâte.
- Au besoin, déplacer l’abaisse en la soulevant avec précaution et enfariner de nouveau la surface de travail et le rouleau à pâte.
- Plier l’abaisse en 4, la déposer délicatement dans l’assiette puis la déplier et la former.
CUISSON DES CROÛTES
- Cuire à 180 °C (350 °F) sur la grille du bas, jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Éviter de trop cuire.
- Les bords de la croûte peuvent être protégés par du papier d’aluminium pour éviter qu’ils ne cuisent trop vite.