Pancakes aux pommes Recette sans gluten et sans produits laitiers (sans caséine).
Par : Cuisine l'Angélique
PORTIONS : 6 CRÊPES
INGRÉDIENTS BIOLOGIQUES
- 185 g (1 1/3 tasse) de farine tout usage La Merveilleuse
- 7,5 ml (1 1/2 c. à thé) de poudre à pâte
- 1 ml (1/4 c. à thé) de cannelle moulue
- 0,5 ml (1/8 c. à thé) de sel
- 125 g (1/2 tasse) de boisson végétale* de votre choix
- 125 g (1/2 tasse) de jus de pommes non sucré
- 1 oeuf moyen (45 g)
- 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive légère
- 15 ml (1 c. à soupe) de sirop d’érable
- 10 ml (2 c. à thé) d'extrait de vanille
- 3 pommes râpées (environ 330 g)
PRÉPARATION
- Dans un bol, mélanger la farine, la poudre à pâte, la cannelle et le sel. Ajouter la boisson végétale, le jus, l'œuf, l'huile, le sirop et l'extrait de vanille et bien mélanger le tout à l'aide d'un fouet jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse et homogène.
- À la cuillère de bois, ajouter ensuite les pommes râpées.
- Dans un poêlon préalablement chauffé et badigeonné d'huile, verser 125 ml (1/2 tasse) du mélange au centre du poêlon et l'étendre légèrement à l'aide d'une cuillère, en donnant à votre crêpe une forme arrondie.
- Cuire des deux côtés à feu doux pour éviter que la crêpe ne brûle avant d'être bien cuite.