Smoothie choco-bananes aux noisettes Recette sans gluten, sans produits laitiers (sans caséine) et végétalienne.
Par : Cuisine l'Angélique
PORTIONS : 2
INGRÉDIENTS BIOLOGIQUES
- 2 bananes surgelées
- 35 g (1/4 tasse) de noisettes (préalablement trempées et égouttées)
- 375 ml (1 1/2 tasse) de boisson végétale au choix
- 30 ml (2 c. à soupe) de cacao
- 7,5 ml (1 1/2 c. à thé) d'essence de vanille
- 1 ml (1/4 c. à thé) d'essence d'amande
PRÉPARATION
- Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur à haute vitesse jusqu'à l'obtention d'un mélange bien onctueux.
Les amateurs de chocolat tomberont sous le charme de ce smoothie d'une onctuosité inégalée où les notes de chocolat, noisettes et bananes explosent sous une délicate touche d'essence d'amande.
CAPSULE SANTÉ
Cette bonne dose de protéines et de vitamines B, C et E vous soutiendra pour une bonne matinée active.